onsdag 2 december 2009

Dagens smoothie


1 dl frusna blåbär
2 dl honungsyoughurt
1 msk/ss honning (flytande)

Om du i Norge ska göre den kan du spe ut youghurten med litt kallt vann ettersom youghurten i Norge er litt tjukkere en i Sverige (2%fett), eller om det finns å bruke en lightyoughurt.

Mixa och njut!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar